Caminar es un hábito simple pero poderoso que he heredado de mi familia y transmitido a mis hijas. Más que ejercicio, es conexión, salud y bienestar. Descubre cómo este gesto cotidiano fortalece el cuerpo, la mente y crea recuerdos inolvidables para toda la vida.

Descubre el rucking: caminar con peso para fortalecer cuerpo y mente. Un ejercicio simple, desafiante y perfecto para cualquier nivel